با همکاری و هماهنگی واحد بهداشت محیط مرکز خیرآباد جلسه آموزش تغذیه ویژه کارکنان تالار سروستان  توسط کارشناس تغذیه  مرکز برگزار گردید

اهم مطالب ارائه شده در کلاس :

تناسب وزن و اندام و افزایش فعالیت بدنی

کاهش مصرف فست فود و نوشابه

کاهش مصرف نمک و مواد سدیم بالا

معرفی چربی های اشباع و انواع روغن ها

افزایش دریافت سبزیجات

افزایش دریافت میوه ها

افزایش مصرف منابع غذایی حاوی فیبر