به  مناسبت هفته سلامت زنان در زمینه نقش تغذیه در سلامت  جسمی و روحی درپایگاه شهرک رضی جشنواره غذا و کلاس آموزش تغذیه نیز  برگزار شد.

اهم مطالب ارائه شده در کلاس :

معرفی انواع  چربی ها و نقش رژیم غذایی پرچرب و عدم تحرک و چاقی در ابتلا به افسردگی

علائم فشار خون و دیابت و نحوه تشخیص

عوارض بیماری های مزمن(دیابت و فشار خون) *****

نشان دادن عکس های پای دیابتی و....

نقش ورزش و تناسب اندام در پیشگیری از دیابت و فشار خون

مصرف کمتر نمک و غذا های سدیم بالا(پنیر و دوغ و غذاهای کنسروی)

مصرف کمتر قند های ساده و معرفی منابع کربوهیدرات