به همت واحد تغذیه کلاس آموزش تغذیه سالم وفعالیت بدنی روزانه  برای افراد ورزشکار پارک 15 خرداد برگزار شد.

اهم مطالب ارائه شده در کلاس:

•              اهمیت مصرف آب و خصوصیات آب آشامیدنی سالم

•              اهمیت وفواید ورزش صبحگاهی

•              نقش فعالیت بدنی صبحگاهی در افزایش نشاط و کاهش افسردگی وکاهش وزن

•              آموزش گروه های غذایی و توضیح در مورد کالری غذا ها

•              آموزش انواع روغن ها و چربی ها

•              آموزش نقش تغذیه و فعالیت بدنی در کاهش سرطان و دیابت

آموزش عوامل موثر بر فشار خون و نقش فشار خون کنترول نشده در افزایش سکته و مرگ ومیر