برنامه آموزشی تغذیه جوانان در مرکز کهریزک
به همت واحد بهداشت خانواده برنامه آموزشی تغذیه جوانان تاریخ 7شهریور ماه سالجاری در مرکزکهریزک درحضور مراجعین به پایگاه برگزار گردید....
به همت واحد بهداشت خانواده برنامه آموزشی تغذیه جوانان تاریخ 7شهریور ماه سالجاری در مرکزکهریزک درحضور مراجعین به پایگاه برگزار گردید.
اهم موضوعات گفته شده در کلاس آموزشی:
استفاده از سبزیجات و پروتئین ها وغلات کامل و اجتناب از منابع پرچرب
عدم استفاده از مواد غذایی غیر ضروری و بیماری زا از قبیل: نوشابه,سس مایونز
توصیه هایی مربوط به انجام فعالیت بدنی روزانه
نظر